勝手に「おとな女子トレラン部」 Byもっち~&なみへ~

平成生まれ平成育ちのもっちーと昭和のおやじギャルなみへ~が

「第4回FunTrails Round 名栗トレイルランレースin飯能 」に参戦してきました!
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大会前にが降ったこともあり、コース変更で25キロが15キロのスピードレースに変わってしまう。。。トレイル率も半分(半分ロードなのです)になってしまい若干テンションあがらない2人。

 

この際、普段のレースではあまりできないから写真をとったりしながらゆるゆるトレランしよう!!ということになった!!

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スタート前の2人!

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花見Run!!

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途中にある残りのキロ数、コメント付きで癒される!!

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主催者の奥宮さんとの「ハイタッチ」

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エイドステーション(給水所)

 

エイドが豊富なのがFunTrailの特徴 !ついつい長居してしまいます!

名栗饅頭やみかんの缶詰!!美味しい~~!


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やっぱコーラ最高!! 

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やっぱ2週目はきついから汗だく! 桜をみながら走れるから癒されます!


 

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 ゴール前の余裕の笑顔!!もはや前を見ていない(笑)


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ゴール後の余裕の笑顔!!でも汗すごい!(笑)



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ゴールのあと記録を受け取ったら、写真撮影ブースがあったので記念に!

1人だとさっさと帰りがちなところですが、記念撮影だらけで楽しい♪ 

 

そして!レース後のお楽しみ~!!コーヒーからビールまで、うどんや鮎の塩焼き、ちまき、カレーパンなどなど飯能名物が並ぶのです!

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カレーパン!!にロックオン!

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あ~ うどんうめぇ~ 鮎の串焼きもくったど~

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トレランの大会の1日の流れはざざっとこんな感じです。

苦しさだけ忘れてしまえば、縁日のような1日です^^ 

本来のレースは棒の折山の山頂を踏む予定だったので、桜の様子がみれるはずでしたが今回は通りませんでした!

 

来週のおとな女子登山部ツアーは雪も解けてきっと桜も咲いているはずです!

 

山の上の方もヤマザクラのピンク色が見えていました♪

皆様も楽しんでくださいませ♪

 

↓ 登山レポートはこちら↓

http://www.kojitusanso.jp/tozan-report/detail/?fm=24993

http://www.kojitusanso.jp/tozan-report/detail/?fm=24999

Byもっち~なみへ~

”平成最後”のハセツネ30kへ参戦してきました! byもっちー

こんにちは~!
勝手におとな女子トレラン部のもっちーです!!

 

さて、『新元号』発表まで数時間後に迫りましたね。


平成に生まれ平成に育ったもっちーは、有終の美を飾るべく『平成最後のハセツネ30k』へ参戦してきました!!

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以前のブログでもご紹介しましたが、
10月に開催される、自己の限界を追及するトレイルランニングの最高峰『日本山岳耐久レース70k(ハセツネCUP)』の入門レースとして多くのトレイルランナーが参戦する今大会。


男女ともに、上位選手には本戦出場への優先エントリー権を獲得する権利が得られ、それは国内屈指のスピードトレイルレースなんだとか。(男子1000位以内/女子100位以内)



本戦(ハセツネCUP)に向け、なんとしても100位以内に入りたい一心でいざSTART!!

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(AM8:30 START地点 秋川渓谷リバーティオの様子)

 

スタートそうそう約10kmに及ぶ登りロード。
(ここである程度の勝敗がついてしまうようだ、、、。)


やっとこさトレイルコースに入るかと思いきや、入口が狭く大渋滞。
(渋滞回避には最初のロードで極力前に出るべし。)

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トレイルは道が狭いため、度々渋滞が発生することも。

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ロードでのスピード戦に苦戦しつつ、何度もメンタルがやられそうになりながらも必死に踏ん張ったのですが、、、


結果は女子総合105位、、、。く、悔しいぃぃ。
(よって本戦へは、己の運をかけたクリック合戦‼ 諦めない笑 )


敗戦課題は「とにかくロードに弱い」
ロードがコースの半分を占める今レース。
上位に食い込むためには、トレイルだけでなくロードでの走力も肝であると痛感、、、!!

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今回は悔しい結果となりましたが、
”平成最後(何度も言う)”に、次に繋がるよい経験ができたことに感謝です☆
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今回「ハセツネ30k」に参加された方々、お疲れ様でした!!


勝手におとな女子トレラン部もっちーの挑戦、つづく、、、。

 

 

~追伸~
翌日は仕事の方も多いはず!ベネクスのリカバリーウェアでしっかり睡眠を~。

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byもっちー

カラパタールへ登頂! Byなみへ~

 ネパールの旅から戻ってまいりました!!

旅の途中でパートナーも自分も体調崩し予定通りにはいきませんでしたが

どうにか「カラパタール」の山頂だけは踏んできました!!

顔がむくんでる~~(笑) 後ろに見えている尖った山はプモリ。


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風速、体感25m以上、、歩いているだけで足元をすくわれそう!!

岩の上に立つのは危険なので、岩の下で風が緩む瞬間に撮影しました。

ここからのエベレストはほんの裾野しか見えませんでしたが。。。


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エベレスト街道の景色がずっとこんな感じで素晴らしかった!!

やはり6000mから8000mの山に囲まれていると雰囲気が違うなぁと思いました。


f:id:otonajoshi:20190323194621j:imageまだまだ寒いエベレスト街道でしたが、帰り道はようやく春らしく「シャクナゲ」が咲いていました!!
しかし、ルクラ空港ではみぞれが降ったり、まだ天気が不安定なネパールの旅でした。


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体調不良や雪の状態と天気とのタイミングなどで、予定していたロブチェピークへ行くことはできませんでしたが素晴らしい景色を見ることができて満足です!

 

今後エベレスト街道へ行こうと計画なさっている方のために

「登山レポート」とBlogをUPしますので計画の参考にしてください!!

 

Byなみへ~

 

 

セルフレスキュー講習に参加してきました byるんちゃん

蔵王のすみかわスノーパークにて

二木ガイドによるセルフレスキュー講習を受けてきました!

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宝の持ち腐れになりかけてた

ビーコン、プローブを使っての捜索。

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ツエルトを使った搬送。

要救護者の体を冷やさないよう

ザックをマット代わりに敷いたりして

持っているもので工夫します。

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あまりの強風で途中から室内講習に切り替え。

ストックとザックを使っての背負い搬送などなど。

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一度講習を受けただけでは身に付かないので

繰り返し練習すること、

そして山に入るための覚悟を忘れないこと、

常々意識しなくてはいけないと感じました。

 

〈おまけ〉

二木さんに首絞められて昇天・・・

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ではなく頚椎保護のため、

サムスプリント(形を自由に成形できる副え木)を使って頭を固定しています。

エマージェンキットに加えようかな。

 

とても勉強になりました!

by るんちゃん

 

 

屋久島に行ってきました(^v^) byつじまい

3月8日~12日まで屋久島に行ってきました。

今回で7度目の屋久島。

 

一番の目的は、モッチョム岳という岩山のクライミングだったのですが、

とても難しく、道具を使わなければ登れなかったので、途中で諦めました・・・。

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目標にしていたので、悔しいですが、また登りにきます!!

気を取り直して、ボルダリングをしたり、森に入ったりして、のんびりと

過ごしました。

 

大好きな山「太忠岳」へトレッキング

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ボルダリングは苦手だけど屋久島だから楽しい(*^_^*)

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 いなか浜の海岸は何度来ても感動があります

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そんな、 年に1度の屋久島を楽しみに生きている私、つじまいが講師をいたします

机上講座「屋久島へいこう」

好日山荘なんば店 で、女性限定の屋久島講座を開催します。

 

開催日時 2019年03月25日(月)  18:30~20:00

定員   15名

受講料  おとな女子登山部員:無料

      (おとな女子登山部員の方は有効期限内のメンバーズカードの提示が必要です。)

     一般:500円

持ち物  筆記用具

講師   おとな女子登山部 つじまい (日本山岳ガイド協会認定ガイド)

 

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お申し込みはこちらから

→【女性限定】屋久島へ行こう

 

みなさまのご参加お待ちしております!

 

byつじまい

お邪魔します!夢のエベレスト。 Byなみへ~


神社仏閣、巨木巡りから始まった私の山歩き。
屋久島からはじまり、、私がゆっくり山に目覚めた年。。。

その後、富士山へ行きツアーなども利用して山に行く中

1冊の雑誌に目がとまった。

「PEAKS」!特別企画

おじゃまします!夢のエベレスト。

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いつか、こんな景色を見ることができるのだろうか。。。

あれから9年・・・大切にしていた雑誌とともに

なみへ~夢のエベレストを見にいきます!!

とりあえず、ナムチェバザールからの速報でした。
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ロブチェピークイーストにもチャレンジします。ガイドさんに登らせていただきますが、、既にふあんだよー❗

写真はナムチェバザールからみえるコンビラ山

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登頂できるかわかりませんが、ナムチェバザールまでも素敵なトレッキングルートなので旅を楽しみます!

 

おとな女子インスタグラムでも発信中★

Byなみへ~

 

春は、お花を求めて・・・ byつじまい

こんにちは!

3月。春のお花が次々に咲き始める季節。

山の雪解けが進むと、私ソワソワしてしまいます。

 

そこで、お花見にGOODな関西の山をご紹介します✿

 

霊仙山(りょうぜんざん)のフクジュソウ。

鈴鹿の山では群生があちこちに見られますね。

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 ミスミソウは雪割草とも呼ばれ、冬が終わると、いち早く雪の下から咲かせるかわいいお花です。

藤原岳の孫太尾根で出会いました。

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奈良の賀名生(あのう)梅林。淡いピンクや白色の梅が咲き乱れて本当にきれいです。

こちらはほとんど歩かずにこの景色が見られます。

山歩きはまだ不安という方にもオススメ。

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全国各地から訪れる桜の名所。吉野の山桜はやっぱり素晴らしい!

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ただ、見頃の休日ともなると、混雑は必至・・・(イメージ写真です)

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せっかくの山登りなのに人混みはチョット・・・ 

という方に、オススメしたい桜の山があります(^v^)

奈良・二上山(にじょうざん)

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奈良県の葛城市に位置し、大阪からも電車で1時間程とアクセスもよい山。

金剛山へと続くダイヤモンドトレイルの起点にもなっています。

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おしゃべりしたり、写真を撮りながら、のんびり歩きたい、そんな山です。

 

☆おとな女子登山部実技講座のお知らせです☆

二上山へ、私たちと一緒にお花見ハイキングに行きませんか?

 

4月7日(日)お花見ハイキング 二上山 (517m) 

標高差は400~500mとやさしいコース。

だから登山初心者の方でも、お気軽にご参加いただけます☆

詳細は、こちらからご覧ください!

https://www.kojitusanso.jp/school/practical/detail/?p=1404

 

お花は、疲れた心を癒してくれます✿

byつじまい